Méditations
Ça me fait bizarre d’avoir enregistré seulement ces quelques méditations, parce que c’est probablement la chose que je fais le plus souvent dans le cadre de mon travail. Que ce soit dans des directs, dans mes programmes, dans des rituels en ligne ou en présence (même si ça, ça fait un petit moment!), des cérémonies du son… Je suis toujours en train de canaliser des méditations. J’ai l’incroyable chance d’avoir reçu ce don et j’adore en faire profiter les autres. J’espère enregistrer davantage de méditations prochainement, mais en attendant, vous avez celles-ci qui sont déjà disponibles.
Si vous en cherchez une très longue qui est comme un rituel en soi, je vous recommande la méditation de Soleil et lumière qui dure presque une heure!
Si vous cherchez un baume d’apaisement à travers une période chaotique, je vous recommande la femme océanique. Je l’adore!
En cliquant sur chacune d’elles, vous aurez plus de détails. Mais déjà, demandez à votre cœur qu’il reconnaisse celle qui vous appelle en ce moment.
Et rappelez-vous, en vous inscrivant à mon infolettre, vous recevez en cadeau la méditation pour connecter à votre vrai bonheur! Elle est aussi dans la boutique, si jamais vous souhaitez l’offrir à quelqu’un ou encore, l’obtenir sans vous inscrire.
Méditation pour ressentir la joie dans le corps
Résumé: Méditation sous forme de visualisation active où vous êtes invité à vous connecter à la joie pour mieux la reconnaître lorsqu’elle se présente - concrètement et subtilement - dans votre quotidien et vous laisser guider plus fluidement par elle. Si « explorer de quelle façon la joie se ressent dans votre corps » vous appelle! Durée: 21 minutes 35 secondes Invitation: Connecter à son corps et le remercier de sa sagesse, s’accorder un espace d’observation intérieure, reconnaître les signaux de lourdeur et de légèreté Mots-clefs: Observation, écoute, ouverture, connexion à soi Indication: En tout temps
Méditation de la femme océanique
Résumé: Méditation, inspirée de la rétrograde de Mercure en Poissons, pendant laquelle vous plongez à la rencontre de vous-même - de votre intuition et de votre énergie féminine - dans les profondeurs de votre sagesse intérieure, accompagnée par la douce guidance de la baleine! Si «ne faire qu’une avec l’océan» vous appelle! Durée: 23 minutes 48 secondes Invitation: Lâcher-prise, laisser-aller, connecter à l’énergie féminine Mots-clefs: Confiance, aisance, douceur, fluidité, intuition Méditation: En tout temps, rétrograde de Mercure ou toute autre période invitant à ralentir
Méditation pour l'amour propre
Résumé: Méditation centrée sur l’énergie guérisseuse du cœur invitant à vous laisser inonder par la douce lumière de l’amour inconditionnel qui sommeille en vous et à vous bercer dans ce cocon enveloppant et apaisant. Si vous «donner cette dose d’amour que vous méritez plus que tout» vous appelle! Durée: 15 minutes 15 secondes Invitation: Connecter à son coeur, re-parenter son enfant intérieur, tenir l’espace pour soi Mots-clefs: Sécurité, tendresse, accueil, amour total et absolu Indication: En tout temps, pleine Lune, période d’ovulation
Méditation pour connecter à son vrai bonheur
Résumé: Méditation sous forme de visualisation active où vous êtes invité à accueillir votre vision alignée, simple et puissante du bonheur, à goûter aux formes qu’il pourrait prendre et à imaginer les actions à entreprendre pour le concrétiser. Si «demander à votre cœur et votre intuition par où commencer pour accéder au chemin de votre bonheur véritable» vous appelle! Durée: 14 minutes 54 secondes Invitation: connecter à son âme, visualiser son bonheur intérieur, agir de manière alignée Mots-clefs: Clarté, vision, épanouissement, réalignement Indication: En tout temps, nouvelle Lune, période menstruelle
Méditation de connexion au coeur
Résumé: Méditation invitant à ressentir et habiter pleinement l’espace du cœur, en lui apportant plus d’amour et lui permettant de le recevoir entièrement. Si «vous offrir quelques minutes de calme et de sérénité» vous appelle! Durée: 15 minutes 54 secondes Invitation: ressentir la chaleur irradiante de son coeur et le délester de tout ce qui limite sa joie Mots-clefs: Ouverture, sérénité, abondance, gratitude Indication: En tout temps, besoin d’apaisement
Méditation de soleil et de lumière
Résumé: Méditation longue sous forme de voyage lumineux d’expansion de votre être et de votre canal de lumière, au travers de la purification et du réalignement de chacun de vos chakras. Si « profiter de ce cycle de régénérescence et de grand nettoyage » vous appelle! Durée: 51 minutes 20 secondes Invitation: connecter à sa lumière divine, libérer les énergies stagnantes Mots-clefs: Illumination, rechargement, nettoyage, connexion Indication: En tout temps, besoin de régénérescence
