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Yoga | Méditation | Bien-être | Sisterhood

12-13-14 octobre 2018, Penestin, Bretagne

 

LA VIE VA VITE. ET SI ON RALENTISSAIT, LE TEMPS D'UN WEEK-END? ET SI ON PRENAIT LE TEMPS DE SE CONNECTER À NOTRE ESSENCE, À QUI ON EST VRAIMENT ET À PARTAGER AVEC D'AUTRES FEMMES QUI VEULENT AUSSI ÊTRE DANS LEUR COEUR PLUTÔT QUE LEUR TÊTE? ET SI ON ÉTAIT PLEINEMENT DANS LE MOMENT PRÉSENT, DANS L'AMOUR ET LE BONHEUR, TOUT SIMPLEMENT? 

 

Voici ÊTRE, une retraite bien-être, qui vous invite, le temps d'un week-end, à vous déposer, ralentir et profiter. 

Dans le village de Penestin, en Bretagne Sud, directement sur le bord de l'océan, vous serez éblouie par les paysages à couper le souffle et l'effet apaisant de l'air salin. 

Mon équipe et moi vous avons concocté un week-end doux, qui fait du bien à l'âme et qui vous aidera à vous rappeler à quel point vous êtes incroyable, que toutes les réponses sont en vous et que vous n'êtes pas seule.

 

Aussi sur place, pour la première fois en France, on apporte une partie de notre boutique!

 

 

2 NUITS EN CHAMBRE PRIVÉE OU SEMI-PRIVÉE, AU BORD DE L'OCÉAN, TOUS LES REPAS ET COLLATIONS (véganes), ACTIVITÉS, matériel, ATELIERS et rituels

À PARTIR DE 295 € en chambre partagée

345 € en chambre privée

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INCLUT DANS LE PRIX :

  • 2 nuits au Camping des Iles, à Penestin (oui, celui sur la photo, directement sur la plage!) en mobil home confort, avec chambre privée ou semi-privée (2 lits simples)
  • 2 petits déjeuners véganes et sans gluten (samedi et dimanche)
  • 2 déjeuners véganes et sans gluten (samedi et dimanche)
  • Un dîner végane et sans gluten (samedi soir)
  • Les breuvages non-alcoolisés et goûters
  • Tout le matériel pour les activités (sauf le tapis de yoga)
  • Toutes les activités
  • Photos professionnelles du week-end (ça, ça fait des beaux souvenirs!)

 

 
 
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CE QU'ON Y FAIT

 


On crée ces week-ends pour que vous puissiez être VOUS. La vraie vous, celle qui est dans votre coeur et qui est parfois enfouie sous les pressions extérieures et sociales. Mais elle est bien là. Durant la fin de semaine, nous allons la revigorer, l'inspirer, la réconforter, la motiver, en prendre soin. Vous en ressortiez apaisée, sereine, émue. 

 

LES ACTIVITÉS

  • Yoga relaxation le vendredi soir, avant le dodo
  • Méditations guidées, dont une au lever du soleil 
  • Yoga sur la plage (à l'intérieur en cas de pluie)
  • Yoga-danse rituel pour réaligner les chakras
  • Des ateliers, cérémonies et rituels qui font vraiment du bien : certains sont plus créatifs, d'autres plus ésotériques (avec Ouitch!) et d'autres plus transformateurs, avec des méditations, de l'introspection et du journaling.
 

L'ENDROIT

  • Camping directement sur la plage, pour profiter de la guérison de l'air salin 
  • Chef végane sur place, juste pour nous
  • Salle intérieure pour accueillir nos ateliers et les yogas en cas de pluie
  • Mobile homes récents et bien aménagés 
  • Camping hyper tranquille à cette période de l'année, pour qu'on se sentent juste entre nous

Voyez par vous-même

Voici les images de la première édition, qui a eu lieu au printemps 2018

 

 

 

POURQUOI PARTICIPER?

 

Sincèrement, les participantes en ressortent transformées. Pas parce qu'on est fantastiques, mais parce qu'ELLES le sont. Vous l'êtes. Nous sommes simplement là pour vous le rappeler, en créant des moments qui vous aider à reconnecter à votre essence. Qui vont vous aider à assumer qui vous êtes, à vouloir vivre pour vous, pas pour les autres et qui vont vous outiller à ramener tout ça à la maison, dans la "vraie vie". Parce qu'on veut que ce beau travail perdure au-delà des deux jours spéciaux qu'on va avoir ensemble. 

 

 

 

AUTRES DÉTAILS

 

 

  • Arrivée le vendredi soir à partir de 19 h (activité à 20 h 30)
  • Départ le dimanche après-midi (vers 15 h)
  • Choix de chambre privée (lit double) ou semi-privée (deux lits simples)
  • Chaque mobile-home comprend un salle de bain avec douche, lavabo et un WC séparé, ainsi qu'une kitchenette
  • Piscine de balnéothérapie chauffée directement sur le camping 
  • Tous les repas, gouters et breuvages non-alcoolisés sont inclus (tout est végane et sans gluten)
  • À apporter : un cahier, un crayon et votre tapis de yoga, ainsi que vos effets personnels pour le week-end et une paire de chaussures confortables pour marcher, des vêtements adaptés pour la météo parfois changeante de Bretagne, maillot de bain, serviette de plage
  • Le matériel est fourni pour les activités et ateliers 
  • Literie et serviettes de bain fournies 
  • Adresse du camping : Camping Les Iles
    La pointe du Bile
    56760 Pénestin
  • Événement Facebook (pratique si vous cherchez un covoiturage)