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YOGA | MÉDITATION | BIEN-ÊTRE | SISTERHOOD

 

2O-21-22 AVRIL 2018, QUIBERON, BRETAGNE

 

 
 

LA VIE VA VITE. ET SI ON RALENTISSAIT, LE TEMPS D'UN WEEK-END? ET SI ON PRENAIT LE TEMPS DE SE CONNECTER À NOTRE ESSENCE, À QUI ON EST VRAIMENT ET À PARTAGER AVEC D'AUTRES FEMMES QUI VEULENT AUSSI ÊTRE DANS LEUR COEUR PLUTÔT QUE LEUR TÊTE? ET SI ON ÉTAIT PLEINEMENT DANS LE MOMENT PRÉSENT, DANS L'AMOUR ET LE BONHEUR, TOUT SIMPLEMENT? 

 
 

Voici ÊTRE, une retraite bien-être, qui vous invite, le temps d'un week-end, à vous déposer, ralentir et profiter. 

Dans le village de Quiberon, en Bretagne Sud, directement sur le bord de l'océan, vous serez éblouie par les paysages à couper le souffle et l'effet apaisant de l'air salin. 

Mon équipe et moi vous avons concocté un week-end doux, qui fait du bien à l'âme et qui vous aidera à vous rappeler à quel point vous êtes incroyable, que toutes les réponses sont en vous et que vous n'êtes pas seule.

 

2 NUITS EN CHAMBRE PRIVÉE OU SEMI-PRIVÉE, AU BORD DE L'OCÉAN, TOUS LES REPAS ET COLLATIONS (VÉGÉTARIENS), ACTIVITÉS ET ATELIERS

À PARTIR DE 219€

Oui, vous avez bien lu!

Une retraite d’une fin de semaine (vendredi soir au dimanche en fin d’après-midi), incluant tous les repas et les collations, toutes les activités pour 219€. Je préfère choisir des hébergements moins luxueux, moins haut de gamme (mais très bien quand même!) pour réduire les coûts et mettre le budget là où c'est réellement important. De toute façon, on n'est peu dans nos chambres! 

 

INCLUT DANS LE PRIX :

  • 2 nuits au Camping du Conguel en mobile home confort, avec chambre privée ou semi-privée (2 lits simples)
  • 2 petits déjeuners végétariens (samedi et dimanche)
  • 2 déjeuners végétariens (samedi et dimanche)
  • Un dîner végétarien (samedi soir)
  • Les breuvages non-alcoolisés et goûters
  • Tout le matériel pour les activités (sauf le tapis de yoga)
  • Toutes les activités
  • Photos professionnelles du week-end (ça, ça fait des beaux souvenirs!)

* Tous les repas et collations sont végétariens. Si vous avez des allergies et intolérances alimentaires, il est PRIMORDIAL de nous avertir en avance pour qu'on s'assure que vous mangiez correctement tout le week-end. Cela est VOTRE responsabilité de nous prévenir le plus tôt possible et maximum deux semaines avant l'événement. Nous ne sommes pas responsables et pas en mesure d'accommoder les intolérances non mentionnées une fois sur place. 

 

 

Ce qu'on y fait

 

 

LES ACTIVITÉS

  • Yoga relaxation le vendredi soir, avant le dodo
  • Marche méditative au lever du soleil 
  • Yoga sur la plage (à l'intérieur en cas de pluie)
  • Atelier de vision board 
  • Randonnée et yoga sur la côte sauvage
  • Yoga-danse des chakras
  • Méditation guidée pour connecter à son intuition 
  • Atelier d'herboristerie pour créer son rituel d'amour-propre
 

L'ENDROIT

  • Plage directement face au camping
  • À 2 minutes à pied de la magnifique pointe du Conguel (petite randonnée facile et accessible)
  • Piscine de balnéothérapie chauffée et couverte
  • Chef renommé et talentueux sur place
  • Salle intérieure pour accueillir nos ateliers et les yogas en cas de pluie 
  • Mobile homes récents et bien aménagés 
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Pourquoi participer?

 

 

Pour l'endroit qui nous accueille, le camping du Conguel, Quiberon, la Bretagne...qui sont tout simplement magnifiques. Ne serait-ce que pour ça, le week-end vaut son pesant d’or. Nous sommes juste à côté de la mer, à deux pas de la pointe du Conguel, un espace naturel, sauvage et typique de la Bretagne. Nous irons également faire un tour sur la côte sauvage, un incontournable qui vaut le détour. Sachant à quel point passer du temps en nature fait du bien à l’âme, imaginez à quel point vous ressortirez zen de ce week-end!

Pour les activités. Nous avons préparé un horaire rempli de plein-air, de yoga, de méditation, de croissance personnelle et de belles activités. Notez qu’aucune activité ne demande un grand niveau de forme physique. Le yoga sera également pour toutes, autant les débutantes que celles qui se tiennent sur la tête.

Pour les repas. Notre chef vous concoctera des bons petits plats végétariens nourrissants, sains et frais tout au long de la fin de semaine.

Pour connecter. Vous passerez la fin de semaine avec des femmes inspirantes, motivantes, sympathiques, allumées… bref, comme vous!

Pour prendre du temps pour VOUS. Vous méritez de prendre un week-end bien-être, pour vous et seulement vous. Ou entre amies, pourquoi pas :) 

Pour se ressourcer. La nature, la croissance personnelle, le yoga, la méditation, les moments en silence… Vous ressortirez de ce week-end calme, heureuse, motivée et reconnectée à vous-même.

 

AUTRES DÉTAILS

  • Arrivée le vendredi soir à partir de 19 h (activité à 20 h 30)
  • Départ le dimanche après-midi (vers 15 h)
  • Choix de chambre privée (lit double) ou semi-privée (deux lits simples)
  • Chaque mobile-home comprend un salle de bain avec douche, lavabo et un WC séparé, ainsi qu'une kitchenette
  • Piscine de balnéothérapie chauffée directement sur le camping 
  • Tous les repas, gouters et breuvages non-alcoolisés sont inclus 
  • À apporter : un magazine, un cahier, un crayon et votre tapis de yoga, ainsi que vos effets personnels pour le week-end et une paire de chaussures confortables pour marcher, des vêtements adaptés pour la météo parfois changeante de Bretagne, maillot de bain, serviette de plage
  • Le matériel est fourni pour les activités et ateliers 
  • Literie et serviettes de bain fournies 

EN IMAGE

Voici un mélange d'images de Quiberon, du Camping et des éditions québécoises de l'événement, pour vous donner un avant-goût de ce que vous allez vivre.