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Je donne des ateliers et conférences sur des sujets variés, qui me passionnent. Tout a été testé (et approuvé) auprès des milliers de femmes participant à nos événements. Voici quelques-unes de mes options préférées :

 
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Méditation en mouvement pour l’activation des chakras

Un atelier qui allie mouvement, danse intuitive, son, méditation guidée et mantras pour amener les participantes dans une voyage à travers leurs sept chakras principaux. Les exercices choisis viennent alors aider l’énergie de ce chakra à y circuler plus librement, à l’équilibrer. À la fin de l’atelier, c’est un bien-être total, profond et absolu qu’on ressent.

Cet atelier est tout simplement magique et fonctionne aussi bien en petits groupes qu’en grands. Je l’ai déjà donné à 300 femmes et c’était tout aussi incroyable que toutes les fois où je l’ai animé pour 14 personnes. Le pouvoir de cet exercice est ce qu’il vient réveiller en nous, le sentiment d’apaisement qu’il nous apporte et les liens qu’il vient tisser entre toutes.

Il n’est jamais exactement pareil : je mets souvent à jour mes listes de musique et surtout, les méditations que je guide sont spontanées. Le résultat est toujours le même par contre : amour, bonheur, libération, magie.

Durée : environ 1 h 15

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ASTROLOGIE - Comprendre sa personnalité avec son Soleil, sa Lune et son Ascendant

Ce grand trio d’alliés vient forger qui nous sommes. Il est à la base de ce qu’on couvre dans toutes les cartes du ciel, parce qu’il est tellement important et vient donner tant d’informations sur qui nous sommes. Quel est le rôle du Soleil, de la Lune et de l’Ascendant et comment s’incarnent-ils dans chaque signe? Surtout, cet atelier aide à comprendre sa personne et à voir comment bien faire cohabiter ses différentes énergies.

Durée (sans questions) : environ 3 heures

Il est également possible de séparer cet atelier en trois parties (Soleil, Lune, Ascendant) d’environ 1 h 30 chacun. Vous pouvez choisir les trois ou un seul.

Ne pas oublier de prévoir un temps de questions, les gens en ont BEAUCOUP quand on parle d’astrologie!

 
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Saturne et ses leçons de vie

Saturne est l’une des planètes qui est souvent négligée en astrologie, alors qu’elle REGORGE de détails importants : notre karma, nos leçons de vie, ce qu’on doit transcender, ce qui vient nous tester pour voir si on a la discipline et la rigueur de continuer sur notre vrai chemin. À travers cet atelier, nous explorerons le rôle que joue Saturne dans notre vie et verrons en détails ce que cette planète implique pour les 12 signes.

Durée : environ 1 h 30

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Plus de bonheur, moins du reste

Un atelier-conférence incluant de la méditation guidée, des réflexions et du journaling, pour aider à y voir plus clair et faire le ménage dans sa vie - toute sa vie, pas juste ses possessions matérielles - afin de laisser plus de place à son bonheur. Des mots qui font du bien, des questions qui touchent au bon endroit et une inspiration à changer sa vie pour le mieux et pour soi.

Durée : environ 1 h 30, incluant les questions


 
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ASTROLOGIE - Les quatre éléments

L’astrologie est un sujet sur lequel je suis intarissable. C’est TELLEMENT passionnant de voir à quel point c’est un outil de connaissance de soi vraiment puissant. Pour moi, c’est vraiment une pratique qui vient nous aider à faire la paix avec qui on est, à comprendre nos contradictions et à savoir comment bien les utiliser, les transformer en cadeau plutôt qu’en problème.

L’atelier sur les quatre élément est vraiment un super qui aide à entrer dans le monde de l’astrologie et à comprendre vraiment facilement l’influence des planètes, signes et éléments dans notre carte du ciel. Nous explorons en détails les quatre éléments (eau, feu, air, terre) pour comprendre comment chacun peut nous aider ou nous nuire. Avec cet atelier, le but est non seulement de comprendre, mais aussi d’explorer des solutions concrètes, pour le quotidien, pour venir équilibrer ses éléments.

Durée (sans questions) : environ 1 h 30

 
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Atelier pour libérer sa voix et rééquilibrer ses chakras

Un atelier où on explore notre voix à l’aide de différents sons et exercices pour en comprendre tout son pouvoir et la relation qu’on a avec elle. Cet atelier semble quasiment anodin et il commence tout en douceur, de manière un peu loufoque, avec des exercices pour réchauffer la voix, mais il est extrêmement puissant. Il y a tellement de pouvoir dans notre voix, mais chez beaucoup de femmes, elle est bloquée. Après des centaines (milliers) d’années à devoir se taire, à être jugées lorsqu’on dit ce qu’on pense, à ne pas prendre de place, ne pas déranger, etc. notre chakra de la gorge est trop souvent bloqué et on n’ose pas utiliser sa voix. Pas dans le sens de chanter avec elle, mais d’assumer qui on est et de laisser notre voix exprimer ce que notre coeur nous dicte.

Après avoir bien réchauffé la voix et fait quelques exercices pour renouer avec elle, nous entrerons alors dans une pratique du son pour libérer le corps énergétique de vieilles blessures et laisser votre intuition et votre voix s’exprimer librement et pleinement.

Nous terminons avec une belle pratique de mantras, pour conclure sur des vibrations extrêmement élevées.

Durée : environ 2 h

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Comprendre son ascendant

Notre ascendant est le signe de notre âme, il vient expliquer tellement de choses sur la personne que nous devenons au courant de notre vie et sur ce qu’on doit particulièrement travailler et apprendre. Cet atelier permet également d’explorer les 12 signes avec leur dons, leurs défis et leurs beaux côtés. Comprendre son ascendant aide à mieux accepter qui nous sommes et nous permet de connecter à notre âme plus facilement.

Durée : environ 1 h 30

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Comprendre sa nature cyclique

L’être humain est cyclique et encore plus la femme. Notre cycle menstruel regorge de pouvoir, qui a été rudement maltraité ces derniers millénaires. On a voulu l’éteindre, le démoniser, le réduire à rien. Reconnecter avec son cycle menstruel, en comprendre chaque phase et surtout, l’importance de chacune, est la première étape pour accéder à son pouvoir de femme et son intuition.

Durée : environ 2 heures, incluant les questions

Un atelier vous intéresse?

Contactez-moi pour qu’on commence à en discuter.